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ソフトボールとジム [ソフトボール]

昨日の劉での宴会でたらふく食べ、飲んだおかげで、日曜の朝は寝坊。
なんとか天気は持ったので、ソフトボールの練習はできるのだが、ちょいと遅刻してしまった。

ちょいと二日酔い……
食べ過ぎで身体も重い。  汗を流すと酒も抜けてきた。  やっぱり、スポーツですね。

練習を終える頃には雨が降ってきた……帰宅するとボケッとテレビ鑑賞……いかん、いかん

雨ならジムだとすぐさま体育館のジムに向かう。
体重を計ると昨日より、1.8kgも増えていた[冷や汗2]

ラン&ウォーク 2本
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バイク 30分、25分の2本
昨日より負荷を上げました。
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雨の日に家でのんびりとするのも良いですが、せっかくの土日ですから汗を流す方が良いですね。
良い方法を見つけました。

劉での宴会とジムデビュー [自転車]

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昨日の8/29は103を囲んで劉での久々の宴会日。

劉での宴会の日はいつも、自転車でたらふく走って昼を簡素にして腹を目一杯減らして臨むのですが、あいにくこの日は雨……

ダラダラとテレビを見ながら過ごし、昼はカップ麺だけにした。  すると嫁さんから、ジムでも行ってきたらの一言。  なるほど、ジムで自転車に乗ればいいんだと、ネットで調べてみる。

三郷市総合体育館のジムは400円で使える。 ただし、〓は13.50から説明を受けた上で使用できるようだ。

ということで、ジムに行き、説明を受けた上で、ラン&ウォーク 10分を2本、自転車 30分と25分を各1本づつ。  もう汗びっしょりです。  終わって体重を計ると0.7kgも減っておりました。
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終わった後はヘロヘロでした。

さて、腹も減らすことに成功したので、帰宅し、豊四季に向かいます。  午後7時に劉に、8名の自転車仲間とともに入店し、即座に宴会開始です。
本日のメニューは、こんな感じです。 これに最後のご飯物が着きます。


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お料理はこんな感じです。もう食べるのに忙しすぎて、全部とれてないんではないかなぁ!?
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圧巻だったのは、これ!
醤大骨  背骨肉の油煮  
両手に手袋をつけて骨つき肉に
しゃぶりつきます。  奥様の故郷のお料理だそうです。

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みなさん、ひたすら食べまくりです。  手袋がベトベトなので、ビールを、飲むのもやめて、ひたすら食べます。 食べかすもこの通り……旨いお肉も綺麗さっぱり皆さんの胃袋に収まりました(笑)
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その後、紹興酒なども楽しみながら、皆さんと大笑いしながら料理を堪能します。途中で、アルコール度数52度の白酒の試飲が始まります。  たすけさんや、僕にはかなりきつい味で無理だったのですが、ワンチャン、東葛人さん、エンツォさん達には好みの味だったようで、特に、東葛人さんはぐびぐびと行かれてました。

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あぁ、旨い、旨い

しばらく休憩して、最後のご飯物。二種類をオーダーし、僕はやっぱり四川麻婆豆腐を食べちゃいました。  やっぱり、〆は四川麻婆豆腐ですよね。

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旨い料理と愉快な自転車仲間ですっかり楽しい時を過ごすことが出来ました。  今回は10さんをネタに集いました。 ご参加くださりました 10さん、KENさん、TCRさん、東葛人さん、たすけさん、ワンチャンさん、エンツォさん、皆さまありがとうございました。

また、毎度、度肝を抜くメニューを考案頂き、旨い料理と楽しい場を提供してくださっている劉の皆さまに感謝申し上げます。

毎度、即座にレポートアップしているエンツォさんのプログにお料理の詳細が出ておりますので、こちらをご参照くださいませ。

ワンチャンさんのブログも面白いです。

ちなみに、上の写真の何枚かはエンツォさんのプログから拝借させて頂きましたm(_ _)m

猛暑の土曜と花火と溝さらいソフトボールと劉の日曜 [自転車:BD-1]

土日をまとめて
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8/22 b 葛飾橋往復  20.5 km
8/23 b 劉、玉葉橋経由  30.3 km

土曜は暑かったので、家でエアコンで涼みながら愛犬と過ごします。  夕刻、三郷、流山の花火の前にひとっ走り。

江戸サイはゴザだらけ、人だらけ
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対岸の流山側にも沢山のゴザが
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もう人、人、人で、一杯です。  流山橋下までは見物客だらけで徐行を余儀なくされました。

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葛飾橋で折り返し、追い風に乗って帰ります。  三郷駅周辺は見たこともないほどの人で一杯です。  車も駐車場所を探してトロトロと走っています。三郷は人と車だらけ。  家の近所でも河川敷に向かう人だらけ。

帰宅後、愛犬の散歩をして、夕飯の支度。  出来上がったところですが、爆音が炸裂し出します。  ここから1時間半は爆音との共存です。  愛犬を連れて外に出て5分ほど花火見物。  はなやぁ〜! まっ、来年見物時間はこんなものです(笑)

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8/23日曜日はソフトボールの練習。  そして、9時からは側溝に詰まった土を除去する野良作業を小学校を使用している3チームでやります。  これが重労働。  1時間働きづめ……その後、再び練習して終わります。

輪友達が劉で、ランチ集合との情報をキャッチしていたのですが、とてもその時間には間に合いません。  しかし、嫁さんが合宿で不在で自分で作るそっけない料理に飽きてきてたので、クソ暑いですが、劉で美味くて、さっぱりした黒胡麻担々麺を食べに行くことに。

劉に到着すると、先発組が出てきたばかり。 こちらは向かい風で坂などを走ってきたのでヘロヘロです。  それに加えて、汗で野球のソックスが脱げなかったので、ユニホームでの自転車走行でしたので、速乾性に欠けるので、汗が引くまで、皆さんとお店の外でおしゃべり。 エンツォさんの近況やノリピーさん、シャオさん、テガさん達の軽井沢〜八ッ場ツーリング話など聞かせていただきました。

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皆さんとお別れし、黒胡麻担々麺を堪能します。  さっぱりとしていますが、汗はガンガンと出てきますね。美味い。
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食後お店の外で休んでいると、コーヒータイムから戻ってきたテガさんとエンツォさんに遭遇。 テガさんの重装備ママチャリは絵になりますね。

このまま往復するとカロリー消費にはならないので、利根運河まで出て帰宅。  初めて、運河駅から理科大にかけてかかった運河上の橋を渡りましたが、なかなか景色がよいですね。

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帰りに撮影した雨雲。  なんとか雨に会わずに帰宅出来ました。
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8/22 b 葛飾橋往復  
走行距離   20.5 km
8/23 b 劉、玉葉橋経由  
走行距離   30.3 km

久々に平日ポタ [自転車:BD-1]

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8/21 利根運河、利根サイ、柏ビレッジ、手賀沼、麺倶楽部、高野山桃山公園、手賀サイ、大津川、前ヶ崎、帰宅  55.9 km

今日は、久々の年休。  曇っていたし、気温もそんなにあがりそうもないので、自転車で出かけます。  昨日は飲みすぎたので、朝はのんびりと。

兎に角、涼しい。  快適だ。
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江戸サイ、利根運河を行く。  田んぼを見ていると、稲穂が出てきてるのだが、結構、雑草が所々立派に成長しているのが気になる。

利根さいを走っていると、東葛人さんのプログで見た柏ビレッジ公園が気になったので、ちょいと寄ってみることに。
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のどかだなぁ。  僕に気がついたのか、寝ていた鴨が警戒して立ち上がります(笑)
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その後、本日の目的地、食べログポイント 3.59 のラーメン屋を目指します。前から、目をつけてました。

k356を東に進みます。  天王台の目的地あたりに到着するも、なかなか発見できない。  それもそのはず、普通のラーメン屋とは外見が違うのです。
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こんな感じですから、なかなかラーメン屋とは思えないですよね、  お店の奥さんもそう言ってました(笑)

やっとこさお店に入り、奥さんとオーダーを相談。  どれも美味しいが、初めてならラーメンでということで、ラーメンをオーダー。  餃子などのサイドメニューがなかったので、大盛りにしました。
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あっさりとした、ちょいと細麺が硬いラーメンでしたが、美味い。  ちょいとポイントは高めな気がしましたが、ワイシャツを着た脱サラしたような感じのご主人と奥様の誠実そうなお店でしたね。
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お店を出ると、なんとも降りそうな空模様。 帰路を急ぎますが、高野山桃山公園に寄ります。


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手賀沼の北岸を久々に走ります。
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ポツポツと雨が降ってきたのですが、雨雲は真上には無い。  しかし、南西から北西に近場に猛烈な雨雲が…

雨雲から逃げるように南西に走ります。  所々雨宿りしますが、僕が走るルートは大丈夫。  南流山まできたところで、かなり降ってきたので、雨宿り。  でも、雨雲は去ったはず。

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その後、雨も上がったので、帰ります。  なんとか雨は避けて帰れました。

帰宅後はシャワーを浴びて、娘を三郷中央まで、車で送り、帰宅後はテレカン……しかし、システムトラブルで、終わってからの接続と、なっちゃいました……

嫁さんが房総へ合宿に行ったので、夜は自炊。  お好み焼が食べたかったので、作ります。  お好み焼は美味いわ。  大阪育ちを感じた瞬間です。

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8/21  利根運河、利根サイ、柏ビレッジ、手賀沼、麺倶楽部、高野山桃山公園、手賀サイ、大津川、前ヶ崎、帰宅  
走行距離  55.9 km


高校野球と夕涼みポタ [自転車:BD-1]

8/16 もやはり暑いのと、雨がふりそうだったので、家で高校野球観戦。  シーソーゲームで見ていてドキドキで、楽しい。
昼過ぎに車でお出かけ。  星乃珈琲でのんびりと過ごします。
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デミグラスソースのオムライスとアイスコーヒーで、1300円近くなので、コスパはあまりよろしくないですね。

帰宅後は、夕涼みポタ。  涼しい。  感激です。  

近所の用水路、風情がありますが、もう溢れそう(笑)

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その後は、Eponさんが暑い中走ったコースを一部走らせてもらいます。

きよみの富士
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風布
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その後、金野井用水路へ
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江戸サイに、戻ろうとすると、こんな看板を江戸川、中川の歴史を感じる記載が。  自転車だとこういうのに出会えますね。

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野田橋から江戸サイに入り、帰宅。  本当に涼しかった(^O^)/

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8/16  きよみ野、金野井用水路、野田橋、帰宅  
走行距離   30.1km

高校野球観戦と夕涼みポタ [自転車:BD-1]

8/15はテレビで高校野球観戦。image.jpg
朝テレビをつけると早実戦をやっていた。  ラッキー。
話題の清宮くん、ここまでの試合は相手投手に合わせていた感があったが、この日は爆発。  ホームランは打つは、二塁打は打つわ、長打ばかり。  積極的で素晴らしい。  さすが話題の高校1年生。  先が楽しみですね。  あの早実で3番打つだけのことはありますね。

夕方は、夕涼みポタ。  1時間ほど走って来ました。  
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8/15 葛飾橋往復  
走行距離  22.2 km

墓参り [徒然なるままに]

8/13 お袋の家に嫁さんと行ってきました。
お盆ですので、墓参りです。
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墓参り後は、梨畑が多い土地柄なので、梨を買いに寄ります。
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昼飯は とんでん に入りました。  お店の中は爺さん、婆さんとその家族で一杯。  お袋を囲み、話が弾みました。
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お腹一杯です(笑)

その後、お袋の家に寄り、しばらくお話し。

夕方近くに帰路に着きます。  あまりにも眠くなったので、五香の星乃珈琲に寄りコーヒータイム。
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流山橋は混んでるのかなと思っていたら、なんてことはない、ガラガラでした。

お盆の一日でした。

涼しい合間に [自転車:Scott]

8/14 は午前は曇りで涼しい様だ。  ところが、朝起きてみると、路面は濡れている。  雨雲レーダーを見てみると、三郷あたりに小雨の雨雲のスジが……
様子見してると、早稲田の清宮くんが出ていたので見てしまい。  あれやこれやしてたら10時半になってしもうた。

さて、BD1にエアーを入れようとする。  いつもの7気圧を目指して、せっせこと入れる……ところが7気圧手前で、ホースがぶっ飛び、残ったエアーまで抜けていく……
これを2回繰り返して、疲労どっぷり。  
仕方ないので、7気圧弱で我慢。  前輪はなんとか入れることが出来た。  それにしても、このフロアポンプは入りが悪いが、今日の今日は頭にきました。

南の風らしく、南に行く。  曇り空での走行は気持ち良い。  寅さん公園まできたので小休止。
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そしたら、なんと陽が照ってきた。  天気予報が当たってますね……
鳩も木陰で涼んでいます。
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照ってきたので、市川橋まで行くのはやめにして、左岸に渡り、北上することに。 照ってはいるものの、走っていると涼しい。

久々に流山橋北のサイクリングロードを行く。  途中でサイクリングロードを降りて、柏方面へ。  お盆なので、所々お店が休んます。 ミナミンカゼ  にちょいと目をつけてます。  この日はオープンしてましたね。

暑い日はここだろうと、劉を目指す。
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結構混んでますが、なんとか入り込み、はまっている黒胡麻担々麺を堪能します。
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横で中華丼を美味そうに食べていたおじさん。  そういえば、お店に何百回もきてますが、これは食べたことがない。

オーナーと宴会の打合せをした後、スワッチへ。  すっきり簡単にエアーを入れることができるフロアポンプを購入。  持ち帰りはちょいと苦労しましたが、途中スーパーにも寄って帰宅。 かなり怪しい出で立ちであったとは思いますが……(笑)

新旧のフロアポンプです。

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8/14 寅さん公園往復、劉
走行距離  41.9 km


涼しいうちに [自転車:Scott]

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8/9 新大利根橋、人生、芽吹橋周回
82.24km  18273km

日曜の朝も涼しい。  2日連続でこの時期、真昼間に走るのは珍しい(笑)

新大利根橋まで来ると、今日もライブをやっていた。
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これのようだ。

久々に川通用水路へ。 この時期かつかつかと思いきや
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滑沢なお水が……気持ち良いぃぃ
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十分満足して、次の場所へ
しかし、今日は信号がよく見えない……
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お店に着くと、営業してました。  日曜は隔週らしいので、ラッキーです。  しかし、今日は、込み込みの人生拉麺。

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人生ラーメンの大盛りと、手羽餃子 
いつもながら、美味い
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ちょいと大盛りはスープも多かったので、今日はここが限界。

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お店を出る頃には、曇っていたのが、ギンギラギンに照りつけている。 かなり、辛い……木陰で休憩が必須です。

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更に、利根運河近くのコンビニでアイスコーヒー休憩。
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なんとか、無事に帰宅。  帰路は暑くてちょいとやばかったですが、なんとか帰宅。  やっぱ、暑いと冷房のお部屋が良いですね(笑)

8/9 新大利根橋、人生、芽吹橋周回
走行距離  82.24km  
累積距離  18273km

真夏の合間 [自転車:Scott]


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8/8 新大利根橋、栄橋周回  69.8km

今週は猛暑が続き、ヘロヘロです。  昨晩は嫁さんとララポで回るお寿司を堪能してきました。
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明けて土曜はなんと曇り空、ちょいと寝坊しても愛犬の散歩は涼しいのなんのって。  こうなったら、夕涼みポタなんぞというよりは、昼間の走りでしょ。

走っていて、なんとも涼しいのなんのって。  でも、止まると蒸し暑いですね。  走っている最中は扇風機に当たってるみたい。

新大利根橋付近では暑い中コンサートが
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大利根橋付近では花火大会の準備が
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暑い中、ご苦労様です。  布佐のセブンで小休止
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バッタも窓にへばりつく暑さ
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久々の手賀沼では蓮の花が満開です。
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そして、久々の劉。  腹減りすぎて、箸をつけてから撮影してしまったぁ
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黒胡麻担々麺は素晴らしい。  

帰宅後は高校野球観戦しつつ、ウトウトします。   夕刻から、ソフトボールのメンバーとの納涼会。  楽しいひと時を過ごしました(笑)
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